Сънна апнея: симптоми, диагностициране и лечение
Дата: 06 Апр 2026
Сънната апнея е нарушение на съня, засягащо горните дихателни пътища (обструктивна сънна апнея, съкратено ОСА) както и неврологично състояние (централна сънна апнея). Често подценявана и оставяна нелекувана, апнеята е наистина сериозно заболяване, криещо сериозни последствия за организма.
Изтръпване на ръцете по време на сън
Дата: 03 Апр 2026
Събуждате се посред нощ. Отваряте очи, но едната ви ръка се усеща тежка като олово. Тя сякаш не ви принадлежи, не може да се движи правилно, а през пръстите ви преминава залп от хиляди миниатюрни иглички. Панически започвате да я разтърсвате и масажирате, докато сетивното усещане се завърне с пареща вълна. Звучи ли ви познато? За мнозина това сутрешно (или нощно) събуждане е честа, а понякога и плашеща рутина.
Синдром на избързващата фаза на съня (ASPD)
Дата: 01 Апр 2026
Трудно ли ви е да останете будни до нормално обществено прието време за лягане, като например 22:00 часа? Чувствате ли непреодолимо физическо желание да си легнете още в 19:30 или 20:00 часа вечерта? Ако отговорът е да, а сутрин очите ви се отварят широко в 3:00 часа без помощта на аларма, е напълно възможно да не страдате от типично безсъние. Вероятно се сблъсквате със Синдрома на избързващата фаза на съня.
Високо кръвно налягане: всичко важно, което трябва да знаем по темата
Дата: 19 Мар 2026
Хипертонията, масово известна като високо кръвно налягане, е едно от най-разпространените хронични състояния в световен мащаб. Тя често протича години наред без никакви видими симптоми, докато през това време безпощадно уврежда кръвоносните съдове и жизненоважни органи.
Световен ден на съня 2026: "Спете добре, живейте по-добре"
Дата: 13 Мар 2026
Световният ден на съня (World Sleep Day) е глобална инициатива, организирана от Световната асоциация по медицина на съня. Тази година събитието се отбелязва на 13 март 2026 г. под мотото "Спете добре, живейте по-добре".
Колко време продължава лечението на сънна апнея?
Дата: 04 Мар 2026
Сънната апнея не е състояние, което преминава за седмица или две, подобно на настинка или грип. В медицината тя се разглежда като хронично респираторно заболяване, тясно свързано с анатомията на дихателните пътища и метаболизма на организма. Най-честият въпрос, който пациентите задават в центровете на Адапт БГ, е: „Колко дълго продължава лечението на сънна апнея?
Осигуряване на достъпна среда за избиратели с увреждания – Избори 2026
Дата: 23 Фев 2026
Във връзка с предстоящите избори и необходимостта от гарантиране на достъпна среда за всички граждани, Adapt BG провежда кампания за информираме за възможностите за лесно осигуряване на достъп за хора с увреждания до изборните помещения.
Изграждане на достъпна архитектурна среда на културни, исторически, спортни обекти за хора с увреждания - 2026 г.
Дата: 06 Фев 2026
Агенция за хората с увреждания (АХУ) официално обяви старта на конкурса за финансиране на проекти по програмата за „Изграждане на достъпна архитектурна среда на културни, исторически и спортни обекти“ за 2026 г.
Стартира Национална програма "Достъпна жилищна среда" 2026
Дата: 03 Фев 2026
"Стартира Национална програма "Достъпна жилищна среда" 2026. Кандидатствайте с Адапт БГ за безвъзмездно финансиране на електрическа стълбищна платформа до 51 200 евро!
Програма на Фонд „Социална закрила“: Финансиране на достъпна среда и модернизация (2026)
Дата: 19 Яну 2026
Фонд „Социална закрила“ официално обяви старта на своята кампания за 2026 година. Програмата по Компонент 1 предоставя изключителна възможност за общини, домове за социални услуги и центрове за хора с увреждания да получат безвъзмездно финансиране за подобряване на материалната база.














